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健康生活教育是一項國際認可的健康教育及預防濫用藥物的課程，旨在提高小學生認識健康生活的益處及濫用藥物的危險性。於2000年9月投入運作，由社會工作局防治藥物依賴廳負責推行。
課程設有小學中、英文班，另設有特殊教育班。
課程設計是讓兒童循序漸進地認識身體的運作，藥物對身體的影響，並透過角色扮演發展解決問題及拒絕技巧，能自信地拒絕藥物而不會感到丟臉或失去友誼。
課室內設有先進的教材，包括影音儀器、人體系統燈箱、會說話的腦袋和課程吉祥物長頸鹿“哈樂”。
課堂活動包括導師帶領的活動、角色扮演及討論等，學生能從遊戲中愉快地學習。每一年級的課程奠定下一年課程的學習基礎，由淺入深，伴著學童一起成長。
跟進活動包括提供學生習作及教師手冊，讓老師可以進行跟進活動，從而加強學生對問題的思考及鞏固健康生活教育的知識。 |
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5至12歲幼稚園高班至六年級的學童。 |
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健康生活教育中心 |
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| 地址： |
澳門新口岸飛南第街11號二樓AK1 |
| 查詢電話： |
28225778
/ 28225779 |
| 圖文傳真： |
28225780 |
| 哈樂電子郵箱：harold@ias.gov.mo |
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小學課程(中文班 / 英文班)：
年級 |
課程主題 |
內容重點 |
上課時間 |
幼稚園高班 |
哈樂的野餐 |
心、肺和腦的基本功能；進食不同種類食物的重要性。 |
一小時 |
一年級 |
清新的空氣 |
肺部功用及氧氣如何循環；清新空氣的重要；如何避免吸二手煙。 |
二年級 |
食物之旅 |
消化系統的功用；食物金字塔與健康。 |
三年級 |
身體旅程 |
循環系統、肝臟和腎臟的功用；藥物的討論；如何處理朋友之間意見不同。 |
一小時十五分 |
四年級 |
聰明一族 |
神經系統的運作；藥物的定義與效用；認識情緒及舒緩壓力的方法。 |
一小時三十分 |
五年級 |
真相大白 |
肺部結構及功能：吸煙的各種影響；如何處理朋輩壓力。 |
六年級 |
交义點 |
酒精的各種影響；透過與藥物有關的情境建立正面處理問題及有效拒絕朋輩的技巧。 |
特殊教育課程 ：
年級 |
課程主題 |
內容重點 |
上課時間 |
特教班／小班 |
整潔的哈樂 |
認識身體部分、清潔身體的概念、保謢牙齒健康。 |
一小時 |
食物的選擇 |
認識消化系統、食物分類及選擇健康食物、如何安全使用藥物。 |
空氣與健康 |
認識呼吸系統、空氣污染的來源，二手煙的概念及影響。 |
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有興趣參加課程的學校，可致電或以傳真、信件方式，聯絡健康生活教育導師預約及安排上課時間。 |
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附註： |
| 健康生活教育課程報名表 |
pdf |
word |
中文班報名表及編排須知(10/08/2006版本) |
下載 |
下載 |
英文班報名表及編排須知(10/08/2006版本) |
下載 |
下載 |
特教班報名表及編排須知(10/08/2006版本) |
下載 |
下載 |
健康生活教育課程網上報名 |
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免費。 |
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| 以電話或傳真方式申請： |
2個工作日回覆； |
| 以信件方式申請： |
7個工作日回覆。（服務承諾） |
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戒毒復康處 |
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| 地址： |
澳門加思欄後新馬路 |
| 查詢電話： |
28714088 |
| 求助熱線： |
28358844 |
| 圖文傳真： |
28715204 |
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有意要求自願戒毒治療及復康服務的藥物依賴者及其家人。 |
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| 附註：求助者姓名及資料一概保密。 |
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| 門診部： |
門診戒毒服務包括醫療護理、個別輔導、心理治療、社會援助和轉介等服務，亦為藥物依賴者的親朋提供諮詢及支援服務。 |
初級
治療部： |
提供短期住院式之脫毒服務，處理及治療戒毒個案因藥物依賴而引起之戒斷症狀及其他身體不適。求助者經由門診評估後可接受為期約15天的住院治療，完成後將會安排長期康復及社會重返跟進計劃。u |
| 益健坊： |
是特別為戒毒者及康復者提供學習及健康活動的場所，內設有閱覽區、健身區及綜合活動區等，並可供用作進行講座、展覽及交流培訓等活動，藉此提升社會重返及預防重吸之功能。 |
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| 附註：設施使用須向門診部預約安排。 |
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求助者可親臨戒毒綜合服務中心或致電求助，中心會有專人解答問題及安排治療服務。 |
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免費。 |
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| 電話或親臨查詢： |
即時回應； |
| 新戒毒求助個案： |
即日安排社工接見，3個工作日內開始治療計劃。（服務承諾） |
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| 相關法例： |
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遏止非法販賣及吸食麻醉品及精神科物質，視為刑事行為以及提倡反吸毒措施。 |
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第5/91/M號法令〔B.O.
4( I )，28/01/1991，經第11/2004號法律修改。〕 |
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監管麻醉品及精神科物質之合法使用 |
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第34/99/M號法令 〔B.O.29
( I )，19/07/1999〕 |
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吸煙的預防及限制制度。 |
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第21/96/M號法律〔B.O.34
( I )，19/08/1996，經第27/96/M號法律及10/97/M號法律修改。〕 |
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按第16/93/M號法令「道路法典」規定酒後駕駛可被罰款澳門幣三千至二萬五千元不等，亦會被罰停牌直至該駕駛者療癒為止。 |
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